A planificación: obxetivos e contidos.

Obxetivo xeral: mellorar os aspectos técnicos e tácticos básicos do baloncesto. 

Obxetivos específicos: conseguir unha habilidade básica na execución do pase, bote, técnica de tiro, recepción e conducción

Obxetivos operativos: Conseguir unha eficacia do 80% na execución do pase e recepción. Conducción da pelota con ambas mans 28 m  (largo do campo). Conseguir un tiro á canasta efectivo dende os 5 m de radio á canasta. Recorrer 10 m botando a pelota. 

Bloque de contidos. Fundamentos técnicos

1. PASE:  estáticos, en movemento, con ambas mans e oposición 

2. RECEPCIÓN: distancias cortas e largas.

3. CONDUCCIÓN: ca cabeza levantada, con ambas mans, protección instintiva con oponente

4. BOTE: con ambas mans e ca cabeza levantada

5. TÉCNICA DE TIRO: Percepción do espazo , tiro libre, triple, penetración a canasta, aro pasado , “catch and shot” , mate.